Помощь по работе с сайтом в режиме для слабовидящих
В режиме для слабовидящих доступен ряд функций:
- Эта подсказка выводится/убирается переключателем ? или нажатием клавиш
SHIFT + ? - Используйте переключатель картинки чтобы убрать картинки и видеофайлы в статьях и прочитать вместо них текстовое описание.
- Чтобы отключить правую колонку с виджетами (видео, голосование, и т.п.), используйте переключатель виджеты
- Для увеличения размера шрифта текста используйте переключатель шрифт
- Вы можете сменить цветовую схему сайта с помощью переключателя цвет
Клавиатура:
- Для перемещения между навигационными меню,
блоками ссылок в области контента и
постраничной навигацией, используете клавишу
TAB .
При первом нажатии будет активировано меню верхнего уровня. - Активное навигационное меню или группа ссылок подсвечивается контуром.
- Для перемещения по ссылкам меню навигации, используйте клавиши
← стрелка влево истрелка вправо → .
У активной ссылки будет подсвеченный фон. - Для перехода по активной ссылке, нажмите
Enter - Если активно вертикальное меню или группа ссылок, то для перемещения по ссылкам используйте
клавиши
стрелка вверх ↑ и стрелка вниз↓ .
Для прокутки страницы вверх/вниз используйте клавишиPageUp иPageDown - Чтобы убрать активацию с меню/блока ссылок, используйте клавишу
Esc .
НажатиеTab после этого вернет активацию.
Фестиваль ВФСК ГТО среди лиц с интеллектуальными нарушениями прошел в Амурске
5 декабря впервые в сетевом формате успешно проведен краевой фестиваль ВФСК ГТО среди лиц с интеллектуальными нарушениями.
Этот уникальный фестиваль стал важным шагом к достижению нескольких ключевых задач:
- Повышение уровня двигательной активности и физической подготовленности участников;
- Пропаганда здорового образа жизни;
- Приобщение к ценностям физической культуры и спорта.
Программа фестиваля включила в себя традиционные испытания многоборья комплекса ГТО:
• Бег на 30 метров;
• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
• Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
• Поднимание туловища из положения лежа на спине;
• Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
• Метание теннисного мяча в цель.
Участники фестиваля были разделены на две возрастные группы, демонстрируя свои способности и стремление к победе:
• Юноши и девушки от 12 до 17 лет;
• Мужчины и женщины от 18 до 44 лет.
Каждый участник достойно справился с поставленными задачами, проявив силу духа и настоящий спортивный характер! Все они получили памятную сувенирную продукцию с символикой комплекса ГТО.
Важно отметить, что расходы по проведению этого значимого фестиваля были осуществлены за счет средств муниципальной программы «Развитие физической культуры и спорта в Амурском муниципальном районе». Это подчеркивает приоритет, который наш район уделяет развитию инклюзивного спорта и поддержанию здорового образа жизни для всех категорий граждан.
Огромная благодарность нашим партнерам за организацию и проведение этого невероятно значимого мероприятия для граждан с инвалидностью:
- Специалистам отдела социальной поддержки населения по Амурскому району;
- КГБУ "Амурский комплексный центр социального обслуживания населения";
- МАУ ДО "Юность";
- Спортивной школе г. Амурска.
Вы сделали этот праздник возможным!
Мы искренне надеемся, что проведение данного фестиваля станет доброй и яркой традицией для нашего спортивного района! До новых встреч на площадках ГТО!






