Помощь по работе с сайтом в режиме для слабовидящих
В режиме для слабовидящих доступен ряд функций:
- Эта подсказка выводится/убирается переключателем ? или нажатием клавиш
SHIFT + ? - Используйте переключатель картинки чтобы убрать картинки и видеофайлы в статьях и прочитать вместо них текстовое описание.
- Чтобы отключить правую колонку с виджетами (видео, голосование, и т.п.), используйте переключатель виджеты
- Для увеличения размера шрифта текста используйте переключатель шрифт
- Вы можете сменить цветовую схему сайта с помощью переключателя цвет
Клавиатура:
- Для перемещения между навигационными меню,
блоками ссылок в области контента и
постраничной навигацией, используете клавишу
TAB .
При первом нажатии будет активировано меню верхнего уровня. - Активное навигационное меню или группа ссылок подсвечивается контуром.
- Для перемещения по ссылкам меню навигации, используйте клавиши
← стрелка влево истрелка вправо → .
У активной ссылки будет подсвеченный фон. - Для перехода по активной ссылке, нажмите
Enter - Если активно вертикальное меню или группа ссылок, то для перемещения по ссылкам используйте
клавиши
стрелка вверх ↑ и стрелка вниз↓ .
Для прокутки страницы вверх/вниз используйте клавишиPageUp иPageDown - Чтобы убрать активацию с меню/блока ссылок, используйте клавишу
Esc .
НажатиеTab после этого вернет активацию.
Амурские пловцы приняли участие в учебно-тренировочных сборах в Южно-Сахалинске
С 1 по 14 июня в г. Южно-Сахалинске прошли учебно-тренировочные сборы, в которых приняли участие 17 воспитанников отделения плавания спортивной школы г.Амурска.
Интенсивная программа сборов включала в себя:
• Две ежедневные тренировки в 50-метровом бассейне, которые позволили ребятам адаптироваться к условиям соревнований на длинной воде и совершенствовать технику плавания.
• Тренировки по ОФП под руководством Мастера спорта, чемпиона России и выпускника нашей школы Яснева Владислава укрепили общую физическую подготовку и заложили основу для дальнейшего прогресса.
В результате напряженной работы все участники сборов значительно повысили уровень физической подготовки, приобрели ценный опыт прохождения дистанций в большом бассейне и улучшили свои личные результаты.
Помимо тренировок, ребята смогли насладиться красотами острова Сахалин и посетить достопримечательности г. Южно-Сахалинска, что стало отличным дополнением к учебно-тренировочному процессу и способствовало укреплению командного духа.
Участие в сборах стало возможным благодаря средствам субсидии из краевого бюджета по обеспечению уровня финансирования организаций дополнительного образования со специальным наименованием "спортивная школа" и реализующих дополнительные образовательные программы спортивной подготовки.